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Alas de taco fritas

Alas de taco fritas


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Dales algo de taco, como, por ejemplo, este increíblemente fácil giro de inspiración mexicana en las mismas alitas de pollo. Un chapuzón rápido en huevos, una mezcla de condimento para tacos y harina y su trabajo de preparación estará listo. Saldrán de la sartén (y en su plato) en un instante.MAS +MENOS-

Actualizado el 1 de septiembre de 2017

1/3

taza de harina para todo uso Gold Medal ™

1

paquete (1 oz) de mezcla de condimentos para tacos original Old El Paso ™

Aderezo ranch, si lo desea

Ocultar imágenes

  • 1

    Forre un molde de 15x10x1 pulgadas con toallas de papel y una rejilla para enfriar.

  • 2

    En un tazón pequeño, bata los huevos y el agua con un batidor. En un plato llano, mezcle la harina, la mezcla de condimentos para tacos y la sal.

  • 3

    En una sartén tapada de 12 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-alto hasta que el aceite alcance los 350 ° F. Trabajando en 2 tandas, sumerja las alas en la mezcla de huevo; sacuda el exceso de mezcla de huevo y cúbralo con la mezcla de harina. Coloque en una sartén; tape y cocine 4 minutos. Giro; cocine de 3 a 4 minutos o hasta que se dore y el jugo de pollo esté claro cuando la parte más gruesa esté cortada en hueso (al menos 175 ° F). Transfiera a una rejilla para enfriar; repita con las alas restantes.

  • 4

    Sirve con aderezo ranchero.

Consejos de expertos

  • Si sus alas se doran demasiado rápido, reduzca el fuego a medio.
  • Cocinar las alas a 175 ° F asegura que la carne se desprenda fácilmente del hueso.

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion
Calorías
80
Calorías de grasa
35
% Valor diario
Grasa total
4g
6%
Grasa saturada
1g
5%
Grasas trans
0g
Colesterol
45 mg
15%
Sodio
270 mg
11%
Potasio
45 mg
1%
Carbohidratos totales
4g
1%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
0g
Proteína
6g
Vitamina A
4%
4%
Vitamina C
0%
0%
Calcio
0%
0%
Planchar
4%
4%
Intercambios:

0 almidón; 0 fruta; 1/2 otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 1 carne magra; 0 Carne alta en grasa; 0 Grasa;

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.


Ver el vídeo: Como hacer patatas fritas picantes