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10 recetas de batidos tan fáciles (¡y buenas!) Que nunca volverás a saltarte el desayuno

10 recetas de batidos tan fáciles (¡y buenas!) Que nunca volverás a saltarte el desayuno


Los batidos son perfectos para el desayuno para llevar

El desayuno nunca ha sido tan fácil.

Si alguna vez se despertó, salió de la cama y agarró una barra de desayuno antes de salir por la puerta, no está solo. A todos nos encantan esos 30 minutos adicionales de sueño de vez en cuando, pero dormir hasta tarde no es excusa para saltarse el desayuno, la comida más importante del día.

10 recetas de batidos tan fáciles que nunca volverás a saltarte el desayuno (presentación de diapositivas)

Algunos dicen que cocinar el desayuno simplemente toma demasiado tiempo, y simplemente no tienen tiempo para hacer algo como preparar una tortilla, o incluso sentarse a comer, para el caso. Por suerte para ti, tenemos la solución perfecta para facilitarte mucho tu rutina matutina: un batido de desayuno.

¿No te atreves a creer que tienes tiempo suficiente para preparar un batido por la mañana? ¿Qué hay de cortar, rebanar y pelar? No se preocupe, hemos encontrado una serie de recetas de batidos que sean saludables, fáciles de preparar y que lo mantendrán lleno hasta la hora del almuerzo.

Eche un vistazo a nuestro resumen de 10 recetas de batidos que son tan fáciles de hacer que nunca más se saltará el desayuno.

Batido de plátano, leche de almendras y matcha

Matcha es genial para la mañana porque te mantendrá con energía durante todo el día. Además, la leche de almendras es una alternativa no láctea adecuada a su vaso matutino habitual, incluso para todos los amantes de los lácteos.

Haga clic aquí para ver la receta de batido de plátano, leche de almendras y matcha.

Batido de Blackberry Kale

Empiece bien el día con un impulso en su dosis diaria de verduras. El plátano en este batido te ayudará a mantenerte lleno hasta el almuerzo y el agua de coco te mantendrá hidratado.

Haga clic aquí para ver la receta del batido Blackberry Kale.


Batido verde saludable

Es bastante seguro decir que la mayoría de ustedes probablemente hayan hecho un batido, ¿verdad? ¿Pero has hecho un batido verde saludable? Agregar verduras de hojas verdes oscuras a sus batidos no solo agrega fibra y ayuda a mantenerlos bajos en azúcar, sino que también tienen un gran impacto nutricional. ¡Este contiene acelga, pepino, apio, aguacate, piña, jengibre y leche de coco y no tiene azúcar agregada!

De hecho, agregar más verduras en general a sus batidos es una manera perfecta de asegurarse de que sean saludables. Dicen que la variedad es la especia de la vida, así que intente agregar un poco de acelga, coliflor, brócoli, pimientos o zanahorias, ¡y se sorprenderá de lo delicioso que puede ser un batido verde saludable!

I & rsquoll admito que agregar verduras a mis batidos es algo bastante nuevo para mí. Definitivamente soy más una chica batida de plátano y arándanos congelados. Pero el año pasado, cuando tenía más col rizada en mi jardín de la que sabía qué hacer, agregué algunas hojas a mi batido de plátano y arándanos y nunca miré hacia atrás.

Así que me emocioné cuando vi Batidos Super Verdes, un nuevo libro de cocina de Danielle Omar, MS RDN. Todas las increíbles recetas de batidos incluyen más verduras que frutas y algún tipo de hojas verdes como rúcula, col rizada, acelgas, microverduras y más. También es un recurso muy bueno para todo lo relacionado con los batidos, como la preparación de batidos, las herramientas y el equipo, y cómo elegir los mejores productos.


Batido verde saludable

Es bastante seguro decir que la mayoría de ustedes probablemente hayan hecho un batido, ¿verdad? ¿Pero has hecho un batido verde saludable? Agregar verduras de hojas verdes oscuras a sus batidos no solo agrega fibra y ayuda a mantenerlos bajos en azúcar, sino que también tienen un gran impacto nutricional. ¡Este contiene acelga, pepino, apio, aguacate, piña, jengibre y leche de coco y no tiene azúcar agregada!

De hecho, agregar más verduras en general a sus batidos es una manera perfecta de asegurarse de que sean saludables. Dicen que la variedad es el condimento de la vida, así que pruebe a agregar un poco de acelga, coliflor, brócoli, pimientos o zanahorias, ¡y se sorprenderá de lo delicioso que puede ser un batido verde saludable!

I & rsquoll admito que agregar verduras a mis batidos es algo bastante nuevo para mí. Definitivamente soy más una chica batida de plátano y arándanos congelados. Pero el año pasado, cuando tenía más col rizada en mi jardín de la que sabía qué hacer, agregué algunas hojas a mi batido de plátano y arándanos y nunca miré hacia atrás.

Así que me emocioné cuando vi Batidos Super Verdes, un nuevo libro de cocina de Danielle Omar, MS RDN. Todas las increíbles recetas de batidos incluyen más verduras que frutas y algún tipo de hojas verdes como rúcula, col rizada, acelgas, micro verduras y más. También es un recurso muy bueno para todo lo relacionado con los batidos, como la preparación de batidos, las herramientas y el equipo, y cómo elegir los mejores productos.


Batido verde saludable

Es bastante seguro decir que la mayoría de ustedes probablemente hayan hecho un batido, ¿verdad? ¿Pero has hecho un batido verde saludable? Agregar verduras de hojas verdes oscuras a sus batidos no solo agrega fibra y ayuda a mantenerlos bajos en azúcar, sino que también tienen un gran impacto nutricional. ¡Este contiene acelga, pepino, apio, aguacate, piña, jengibre y leche de coco y no tiene azúcar agregada!

De hecho, agregar más verduras en general a sus batidos es una manera perfecta de asegurarse de que sean saludables. Dicen que la variedad es la especia de la vida, así que intente agregar un poco de acelga, coliflor, brócoli, pimientos o zanahorias, ¡y se sorprenderá de lo delicioso que puede ser un batido verde saludable!

I & rsquoll admito que agregar verduras a mis batidos es algo bastante nuevo para mí. Definitivamente soy más una chica batida de plátano y arándanos congelados. Pero el año pasado, cuando tenía más col rizada en mi jardín de la que sabía qué hacer, agregué algunas hojas a mi batido de plátano y arándanos y nunca miré hacia atrás.

Así que me emocioné cuando vi Batidos Super Verdes, un nuevo libro de cocina de Danielle Omar, MS RDN. Todas las increíbles recetas de batidos incluyen más verduras que frutas y algún tipo de hojas verdes como rúcula, col rizada, acelgas, micro verduras y más. También es un recurso muy bueno para todo lo relacionado con los batidos, como la preparación de batidos, las herramientas y el equipo, y cómo elegir los mejores productos.


Batido verde saludable

Es bastante seguro decir que la mayoría de ustedes probablemente hayan hecho un batido, ¿verdad? ¿Pero has hecho un batido verde saludable? Agregar verduras de hoja verde oscura a sus batidos no solo agrega fibra y ayuda a mantenerlos bajos en azúcar, sino que también tiene un gran impacto nutricional. ¡Este contiene acelga, pepino, apio, aguacate, piña, jengibre y leche de coco y no tiene azúcar agregada!

De hecho, agregar más verduras en general a sus batidos es una manera perfecta de asegurarse de que sean saludables. Dicen que la variedad es el condimento de la vida, así que pruebe a agregar un poco de acelga, coliflor, brócoli, pimientos o zanahorias, ¡y se sorprenderá de lo delicioso que puede ser un batido verde saludable!

I & rsquoll admito que agregar verduras a mis batidos es algo bastante nuevo para mí. Definitivamente soy más una chica batida de plátano y arándanos congelados. Pero el año pasado, cuando tenía más col rizada en mi jardín de la que sabía qué hacer, agregué algunas hojas a mi batido de plátano y arándanos y nunca miré hacia atrás.

Así que me emocioné cuando vi Batidos Super Verdes, un nuevo libro de cocina de Danielle Omar, MS RDN. Todas las increíbles recetas de batidos incluyen más verduras que frutas y algún tipo de hojas verdes como rúcula, col rizada, acelgas, micro verduras y más. También es un recurso muy bueno para todo lo relacionado con los batidos, como la preparación de batidos, las herramientas y el equipo, y cómo elegir los mejores productos.


Batido verde saludable

Es bastante seguro decir que la mayoría de ustedes probablemente hayan hecho un batido, ¿verdad? ¿Pero has hecho un batido verde saludable? Agregar verduras de hojas verdes oscuras a sus batidos no solo agrega fibra y ayuda a mantenerlos bajos en azúcar, sino que también tienen un gran impacto nutricional. ¡Este contiene acelga, pepino, apio, aguacate, piña, jengibre y leche de coco y no tiene azúcar agregada!

De hecho, agregar más verduras en general a sus batidos es una manera perfecta de asegurarse de que sean saludables. Dicen que la variedad es la especia de la vida, así que intente agregar un poco de acelga, coliflor, brócoli, pimientos o zanahorias, ¡y se sorprenderá de lo delicioso que puede ser un batido verde saludable!

I & rsquoll admito que agregar verduras a mis batidos es algo bastante nuevo para mí. Definitivamente soy más una chica batida de plátano y arándanos congelados. Pero el año pasado, cuando tenía más col rizada en mi jardín de la que sabía qué hacer, agregué algunas hojas a mi batido de plátano y arándanos y nunca miré hacia atrás.

Así que me emocioné cuando vi Batidos Super Verdes, un nuevo libro de cocina de Danielle Omar, MS RDN. Todas las increíbles recetas de batidos incluyen más verduras que frutas y algún tipo de hojas verdes como rúcula, col rizada, acelgas, micro verduras y más. También es un recurso muy bueno para todo lo relacionado con los batidos, como la preparación de batidos, las herramientas y el equipo, y cómo elegir los mejores productos.


Batido verde saludable

Es bastante seguro decir que la mayoría de ustedes probablemente hayan hecho un batido, ¿verdad? ¿Pero has hecho un batido verde saludable? Agregar verduras de hojas verdes oscuras a sus batidos no solo agrega fibra y ayuda a mantenerlos bajos en azúcar, sino que también tienen un gran impacto nutricional. ¡Este contiene acelga, pepino, apio, aguacate, piña, jengibre y leche de coco y no tiene azúcar agregada!

De hecho, agregar más verduras en general a sus batidos es una manera perfecta de asegurarse de que sean saludables. Dicen que la variedad es la especia de la vida, así que intente agregar un poco de acelga, coliflor, brócoli, pimientos o zanahorias, ¡y se sorprenderá de lo delicioso que puede ser un batido verde saludable!

I & rsquoll admito que agregar verduras a mis batidos es algo bastante nuevo para mí. Definitivamente soy más una chica batida de plátano y arándanos congelados. Pero el año pasado, cuando tenía más col rizada en mi jardín de la que sabía qué hacer, agregué algunas hojas a mi batido de plátano y arándanos y nunca miré hacia atrás.

Así que me emocioné cuando vi Batidos Super Verdes, un nuevo libro de cocina de Danielle Omar, MS RDN. Todas las increíbles recetas de batidos incluyen más verduras que frutas y algún tipo de hojas verdes como rúcula, col rizada, acelgas, microverduras y más. También es un recurso muy bueno para todo lo relacionado con los batidos, como la preparación de batidos, las herramientas y el equipo, y cómo elegir los mejores productos.


Batido verde saludable

Es bastante seguro decir que la mayoría de ustedes probablemente hayan hecho un batido, ¿verdad? ¿Pero has hecho un batido verde saludable? Agregar verduras de hojas verdes oscuras a sus batidos no solo agrega fibra y ayuda a mantenerlos bajos en azúcar, sino que también tienen un gran impacto nutricional. ¡Este contiene acelga, pepino, apio, aguacate, piña, jengibre y leche de coco y no tiene azúcar agregada!

De hecho, agregar más verduras en general a sus batidos es una manera perfecta de asegurarse de que sean saludables. Dicen que la variedad es la especia de la vida, así que intente agregar un poco de acelga, coliflor, brócoli, pimientos o zanahorias, ¡y se sorprenderá de lo delicioso que puede ser un batido verde saludable!

I & rsquoll admito que agregar verduras a mis batidos es algo bastante nuevo para mí. Definitivamente soy más una chica batida de plátano y arándanos congelados. Pero el año pasado, cuando tenía más col rizada en mi jardín de la que sabía qué hacer, agregué algunas hojas a mi batido de plátano y arándanos y nunca miré hacia atrás.

Así que me emocioné cuando vi Batidos Super Verdes, un nuevo libro de cocina de Danielle Omar, MS RDN. Todas las increíbles recetas de batidos incluyen más verduras que frutas y algún tipo de hojas verdes como rúcula, col rizada, acelgas, microverduras y más. También es un recurso muy bueno para todo lo relacionado con los batidos, como la preparación de batidos, las herramientas y el equipo, y cómo elegir los mejores productos.


Batido verde saludable

Es bastante seguro decir que la mayoría de ustedes probablemente hayan hecho un batido, ¿verdad? ¿Pero has hecho un batido verde saludable? Agregar verduras de hojas verdes oscuras a sus batidos no solo agrega fibra y ayuda a mantenerlos bajos en azúcar, sino que también tienen un gran impacto nutricional. ¡Este contiene acelga, pepino, apio, aguacate, piña, jengibre y leche de coco y no tiene azúcar agregada!

De hecho, agregar más verduras en general a sus batidos es una manera perfecta de asegurarse de que sean saludables. Dicen que la variedad es la especia de la vida, así que intente agregar un poco de acelga, coliflor, brócoli, pimientos o zanahorias, ¡y se sorprenderá de lo delicioso que puede ser un batido verde saludable!

I & rsquoll admito que agregar verduras a mis batidos es algo bastante nuevo para mí. Definitivamente soy más una chica batida de plátano y arándanos congelados. Pero el año pasado, cuando tenía más col rizada en mi jardín de la que sabía qué hacer, agregué algunas hojas a mi batido de plátano y arándanos y nunca miré hacia atrás.

Así que me emocioné cuando vi Batidos Super Verdes, un nuevo libro de cocina de Danielle Omar, MS RDN. Todas las increíbles recetas de batidos incluyen más verduras que frutas y algún tipo de hojas verdes como rúcula, col rizada, acelgas, micro verduras y más. También es un recurso muy bueno para todo lo relacionado con los batidos, como la preparación de batidos, las herramientas y el equipo, y cómo elegir los mejores productos.


Batido verde saludable

Es bastante seguro decir que la mayoría de ustedes probablemente hayan hecho un batido, ¿verdad? ¿Pero has hecho un batido verde saludable? Agregar verduras de hoja verde oscura a sus batidos no solo agrega fibra y ayuda a mantenerlos bajos en azúcar, sino que también tiene un gran impacto nutricional. ¡Este contiene acelga, pepino, apio, aguacate, piña, jengibre y leche de coco y no tiene azúcar agregada!

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I & rsquoll admito que agregar verduras a mis batidos es algo bastante nuevo para mí. Definitivamente soy más una chica batida de plátano y arándanos congelados. Pero el año pasado, cuando tenía más col rizada en mi jardín de la que sabía qué hacer, agregué algunas hojas a mi batido de plátano y arándanos y nunca miré hacia atrás.

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Batido verde saludable

Es bastante seguro decir que la mayoría de ustedes probablemente hayan hecho un batido, ¿verdad? ¿Pero has hecho un batido verde saludable? Agregar verduras de hojas verdes oscuras a sus batidos no solo agrega fibra y ayuda a mantenerlos bajos en azúcar, sino que también tienen un gran impacto nutricional. ¡Este contiene acelga, pepino, apio, aguacate, piña, jengibre y leche de coco y no tiene azúcar agregada!

De hecho, agregar más verduras en general a sus batidos es una manera perfecta de asegurarse de que sean saludables. Dicen que la variedad es la especia de la vida, así que intente agregar un poco de acelga, coliflor, brócoli, pimientos o zanahorias, ¡y se sorprenderá de lo delicioso que puede ser un batido verde saludable!

I & rsquoll admito que agregar verduras a mis batidos es algo bastante nuevo para mí. Definitivamente soy más una chica batida de plátano y arándanos congelados. Pero el año pasado, cuando tenía más col rizada en mi jardín de la que sabía qué hacer, agregué algunas hojas a mi batido de plátano y arándanos y nunca miré hacia atrás.

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